ブルーベリーの健康食品

眼精疲労は重大な症状です。
筆者も毎日パソコンを見続けていますので、
時々悩まされます。

これはパソコンのモニターによるものではなく、
一点をずっと見続けているから起こるものだそうです。

本来人間は、ピントを合わせていない状態だと、
4,5m先を見てるそうなんです。

それに対してPCモニターは圧倒的近距離です。
これだと目が疲れるのも納得できます。

しかも、仕事であれば目が痛いからと言って中断出来るわけではありません。
みけんをマッサージしていても変わらないですし、
立地によっては中々遠くを見ることは出来ません。

たまに遠くを眺めると凄く気持ちいですよね。
それは眼精疲労の証拠です。

モニターを見続けることで起こる頭痛も眼精疲労によるものです。

私は思いっきり眼精疲労なので、普段から目のストレッチと、
ブルーベリーサプリメントを飲んでいます。

ブルーベリーのおかげで、目を凝らす機会も減りましたし、
なんとなく視力が上がった気がします。

現代社会では中々PCから離れられない人も多いと思います。
そんな人こそ、一度ブルーベリーサプリメントをお試しください。

もちろん本格的に苦痛を感じる人は、
悩まずに病院で治療を受けましょう。

日常生活において必要な「亜鉛」